Vous souhaitez aider vos parents à rester chez eux le plus longtemps possible ? Commencez par la salle de bain car c’est souvent l’une des pièces les plus délicates à utiliser lorsque l’on perd en mobilité, notamment à cause des sols mouillés, de la baignoire à enjamber et du manque de points d’appui.
Pourquoi commencer par la salle de bain ?
Avec l’âge, certains gestes deviennent moins faciles : entrer dans une baignoire, se relever après la toilette ou garder l’équilibre sur un sol humide peut demander davantage d’efforts. Le risque de chute augmente, en particulier lorsque la pièce est mal éclairée ou que les équipements ne sont plus adaptés.
La priorité est donc de permettre à vos parents de faire leur toilette en limitant les risques de glissade et de perte d’équilibre.
Inutile de tout rénover d’un coup, commencez par observer leurs habitudes et les difficultés qu’ils rencontrent réellement :
- s’accrocher au lavabo pour se relever
- ne plus prendre de bain à cause de la difficulté à en sortir
- etc.
Quels aménagements prévoir dans la salle de bain ?
Remplacer la baignoire par une douche de plain-pied
C’est souvent le premier changement à envisager lorsque vos parents ont du mal à enjamber leur baignoire. Aménager une douche sécurisée pour senior facilite l’accès, puisqu’il n’est plus nécessaire de lever la jambe au-dessus d’un rebord élevé.
Privilégiez un receveur antidérapant et un accès suffisamment large pour entrer sans difficulté. Si vos parents utilisent un déambulateur ou ont besoin d’une aide extérieure pour se laver, vérifiez également que l’espace permet de circuler et de se positionner correctement.
Attention au choix du revêtement : un sol qui devient glissant dès qu’il est mouillé reste dangereux, même dans une douche récente. Demandez conseil à un professionnel pour choisir une surface adaptée.
Installer des barres d’appui et un siège de douche
Votre parent fatigue lorsqu’il reste debout quelques minutes ? Un siège de douche fixé correctement au mur lui permettra de se laver assis. Il réduit aussi les efforts nécessaires pour garder l’équilibre.
Les barres d’appui sont utiles à proximité de la douche et des toilettes, à condition d’être installées aux bons endroits. Leur position doit correspondre aux mouvements de la personne : se lever, s’asseoir ou entrer dans la douche.
Évitez de les fixer au hasard : une barre mal placée ou fixée sur un support inadapté risque de ne pas résister à la pression exercée.
Améliorer l’éclairage et libérer le passage
Vous n’avez pas forcément besoin de lancer de gros travaux pour rendre la pièce plus pratique. Vérifiez d’abord que l’éclairage permet de distinguer facilement le bord de la douche, les tapis et les petits obstacles.
Retirez les tapis qui glissent et rangez les produits utilisés régulièrement à portée de main.
Pensez aussi à dégager l’accès à la salle de bain. Un panier à linge placé au mauvais endroit peut suffire à gêner le passage.
Faut-il rénover toute la salle de bain ?
Pas nécessairement ! Si vos parents se déplacent encore facilement, quelques adaptations peuvent suffire dans un premier temps. En revanche, si l’accès à la baignoire devient compliqué ou si les difficultés de mobilité s’accentuent, mieux vaut anticiper son remplacement.
Le bon aménagement dépend des capacités actuelles de vos parents, mais aussi de leur évolution possible. Une douche adaptée aujourd’hui doit rester pratique si l’un d’eux a besoin d’une canne, d’un déambulateur ou d’une aide humaine demain.
Avant de demander des devis, prenez le temps d’échanger avec eux. Ils connaissent leurs difficultés et doivent pouvoir donner leur avis sur les changements envisagés.
Quelles aides financières pour adapter la salle de bain ?
Le coût des travaux peut freiner les projets d’aménagement. Pourtant, des aides existent sous certaines conditions.
Le dispositif MaPrimeAdapt’, proposé par l’Agence nationale de l’habitat (Anah), peut financer des travaux liés à la perte d’autonomie, notamment le remplacement d’une baignoire par une douche de plain-pied, la pose de barres d’appui ou l’installation d’un revêtement antidérapant.
Le montant dépend notamment des ressources du ménage et de son éligibilité.
Gardez en tête un point important : renseignez-vous sur les aides avant de signer un devis ou de commencer les travaux.